Baby-Massage Kurs

Liebe Mama, lieber Papa! Du möchtest deinem Baby durch wohltuende Berührungen Trost spenden und ihr/ihm helfen, leichter in den Schlaf zu finden? Du wüsstest gerne, wie du durch Bauchmassage schmerzhafte Blähungen erleichtern kannst? Wenn Dein Wochenbett abgeschlossen ist, lade ich dich und dein Baby herzlich zur Babymassage ein. In kleiner Runde lernen wir hilfreiche Handgriffe […]

Yoga für Schwangere

Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau und begleitet von tiefgreifenden körperlichen, geistigen, emotionalen Veränderungen. Yoga kann für Dich eine wunderbare Unterstützung und Kraftquelle in dieser bewegten Zeit sein. Durch sanfte, stabilisierende, öffnende Haltungen wird Dein Körperbewusstsein vertieft und Du wirst gut vorbereitet auf die bevorstehende Geburt. Mein Anliegen ist es, […]